Фев
05
Груши вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками и сбрызнуть лимонным соком. Яблоко вымыть, нарезать фигурными ломтиками. Лимон вымыть, нарезать фигурными ломтиками. Киви вымыть, очистить, нарезать кружочками. Шоколад натереть на мелкой терке. Разложить груши и киви по креманкам. Вино смешать с сахарной пудрой, полить десерт полученной смесью, посыпать шоколадом. Края креманок украсить ломтиками лимона.
3 груши 3 киви 1 яблоко 0,5 лимона 30 г горького шоколада 2 столовые ложки полусладкого белого вина 2 столовые ложки лимонного сока 1 столовая ложка сахарной пудрыДля приготовления низкокалорийных десертов подойдет обезжиренный творог (в 100 г продукта содержится 80-96 ккал).
