Фев
04
Киви вымыть, очистить, нарезать кубиками. Апельсины вымыть, очистить, разделить на дольки. Очистить каждую от пленки, нарезать небольшими кусочками. Яблоки вымыть, очистить, удалить сердцевину, нарезать кубиками. Миндаль подсушить в духовке или обжарить на сковороде без добавления масла, нарубить. Смешать киви, апельсины и яблоки, добавить мюсли и йогурт, перемешать. Разложить салат по креманкам, посыпать миндалем и подать к столу.
2 киви 2 апельсина 2 яблока 30 г очищенного миндаля 2 столовые ложки натурального нежирного йогурта 1 столовая ложка мюслиДля приготовления фруктовых салатов рекомендуется выбирать слегка недозрелые плоды киви с плотной мякотью — их легче очистить и нарезать ровными ломтиками.
