Июн
21
Помидоры и огурцы вымыть, нарезать кружочками. Редис вымыть, нарезать кружочками (из нескольких корнеплодов вырезать украшения в виде кувшинок). Листья салата вымыть, обсушить, крупно нарезать. Сельдерей вымыть, нарезать небольшими кусочками. Смешать подготовленные продукты, посолить, заправить оливковым маслом и лимонным соком. Салат перемешать, разложить по тарелкам и украсить кувшинками из редиса.
3 помидора 3 огурца 200 г редиса 2 стебля сельдерея 1 пучок салата 2 столовые ложки оливкового масла 1 столовая ложка лимонного сока сольРегулярное употребление в пищу болгарского перца способствует похудению, поскольку содержащиеся в нем активные вещества регулируют пищеварение и стимулируют расщепление жиров.
