Июн
19

Помидоры вымыть, нарезать крупными дольками. Сыр нарезать ломтиками, колбасу — кружочками. Листья салата вымыть, обсушить и разложить по тарелкам. Лук очистить, вымыть, нарезать кольцами. Острый перец вымыть, удалить плодоножку и семена, нарезать кольцами. Смазать оливковым маслом огнеупорную форму, выложить в нее дольки помидоров, посолить и поперчить. Сверху положить кусочки сыра и колбасы, кольца острого перца, сбрызнуть лимонным соком. Запекать в предварительно разогретой духовке 5-7 мин, выложить на листья салата, украсить кольцами лука. Подать салат к столу в горячем виде.
4 помидора
150 г полукопченой колбасы
150 г сыра
2 луковицы
1 стручок красного острого перца
1 пучок зеленого салата
1 пучок салата лолло россо
1 столовая ложка оливкового масла
1 столовая ложка лимонного сока
перец
сольСодержащийся в помидорах каротин является жирорастворимым веществом, поэтому для лучшего его усвоения салаты из помидоров рекомендуется заправлять растительным маслом.








